因为这本秘籍的核心内容，只能用十个字来形容——

        “练最难的功，挨最毒的打！”

        虽然带着一个剑字，但却不是剑术秘籍。

        而是炼体秘籍。

        其核心宗旨，就是把自己的身体，当成是剑坯一样，不断地锻打，像是打铁一样，打掉杂质，打出精铁，让血肉变得头韧度，让骨头变得像是利剑一样坚硬。

        无相剑骨的最高境界，称之为‘剑人’。

        意思是功法练到极致，整个人就等同于是一把大宝剑一样。

        听起来很酷，是吗？

        但问题是，修炼这个功法的最主要途径，就是不断地挨打。

        打得越狠，练得越好。

        打的越重，练得越快。

        打得越惨，效果越好。

        总之一句话——

        只要打不死，就往死里打。

        当然，是需要配合一定的玄气运行法门的。

        挨打，也要讲究技巧。